Un nuovo modo di allenarsi in gruppo… stando a casa. Il Bayern Monaco sperimenta il ‘cyber training’: tutti i giocatori sono collegati insieme tra loro, con lo staff tecnico e i preparatori atletici in video, seguendo le istruzioni e allenandosi di fatto insieme, proprio come durante una seduta normale.
Un metodo che ieri per la prima volta il club ha provato: una sessione di 90 minuti, probabilmente la prima di molte. E di cui ha parlato anche l’allenatore Hansi Flick al sito ufficiale del club.
Con Flick c’erano anche i preparatori, che davano istruzioni alla squadra a distanza e mostravano gli esercizi. Il fitness coach Holger Broich ha anche sottolineato l’importanza ‘sociale’.
Il club nei giorni scorsi ha fornito ai giocatori tutto il materiale, comprese delle cyclette che sono state recapitate a casa dei giocatori.
